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Créé il y a une quarantaine d’années, le dojo zen de Nice perpétue la pratique du bouddhisme authentique

La pratique de la méditation dans l’assise de zazen se caractérise par sa simplicité et son dépouillement. Elle revient à porter son attention sur son corps, installé dans la posture assise et sur sa respiration. Ainsi on observe les pensées et les perceptions sans s’y attacher ni les rejeter. On apprend à se connaître soi-même en profondeur. On reste en contact avec le monde tout en réalisant une grande liberté intérieure.

Débuter la méditation à Nice a des vertus qui peuvent offrir à ceux qui l’expérimentent un meilleur contact avec leur corps, retrouvant à la fois détente et tonicité. Cela permet également de retrouver un souffle plus calme et plus profond, permettant notamment de mieux gérer les situations traversées au quotidien, souvent stressantes.

Q Combien ça coûte ?

La première séance de méditation qui suit l’initiation est offerte.

-Adhésion annuelle à l’Association cultuelle : 12 euros
-Adhésion annuelle à l’Association culturelle : 2 euros

Cotisations (au choix) :

-A la séance : 6 euros / 4 euros Tarif réduit (étudiants chômeurs)
-Au mois (accès libre aux 9 séances de pratique hebdomadaires) : 35 euros / 28 euros Tarif réduit (étudiants chômeurs)

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  • Lundi20:30 - 21:30
  • Mardi07:00 - 08:0012:30 - 13:30
  • Mercredi07:00 - 08:0020:30 - 21:30
  • Jeudi07:00 - 08:00
  • Vendredi07:00 - 08:0019:30 - 20:30
  • Samedi09:00 - 10:00

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